出版社：北京师范大学出版社
年代：2010
定价：32.0
本书共分十三章，其中第一到第三章是大学生情绪问题的概述，涉及情绪情感的概念、分类、实用理论和测量评估，大学生的情绪特点和常见问题，情绪管理的总的原则和策略等内容；第四到第十一章是专门针对大学生常见的一些具体情绪的管理与辅导而编写，除了国内文献中经常提到的愤怒、抑郁、焦虑和恐惧等内容，还参考国外最新的研究成果和我们的临床工作实践，特意增加了幸福与快乐、哀伤与痛苦、嫉妒与羡慕、羞耻与内疚等国内研究较少的内容；第十二章则提到跟情绪管理非常有关的压力的应对与辅导的内容；此外，本书还特意邀请中医学博士后撰写了非常实用、非常具有特色的第十三章：情绪健康的中医学认识与调养方法。本书的特色是既强调理论阐述的科学性和前沿性，同时也关注技术的实用性和可操作性，编写时还照顾到不同读者的兴趣和需要，每章除了概念、分类、评估、理论等一般知识的介绍，还附有量表、案例和一些最新的研究成果，并分别提供了实用的自我管理策略(自助方法)和有效的心理辅导方法 (他助方法)。
第一章 情绪情感概述
第一节 情绪情感的含义、类型及理论
第二节 情绪情感的功能和大学生情绪情感的特点
第三节 大学生常见的情绪情感问题
第四节 情绪对大学生健康的影响
第五节 情绪的评估和测量
第二章 实用情绪理论
第一节 早期的理论
第二节 认知取向的情绪理论
第三节 动机取向的情绪理论
第四节 临床取向的情绪理论
第五节 哲学取向的情绪理论
第三章 情绪管理策略
第一节 情绪管理的含义和理论
第二节 情绪管理的基本原则及具体操作
第三节 具体的情绪管理策略
第四章 幸福和快乐的管理与辅导
第一节 幸福和快乐的含义与评估
第二节 幸福和快乐的理论与研究
第三节 幸福和快乐的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第五章 愤怒的管理与辅导
第一节 愤怒的含义、种类与评估
第二节 愤怒的理论与研究
第三节 愤怒的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第六章 抑郁的管理与辅导
第一节 抑郁的含义与评估
第二节 抑郁的理论与研究
第三节 抑郁的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第七章 焦虑的管理与辅导
第一节 焦虑的含义、种类与评估
第二节 焦虑的理论与研究
第三节 焦虑的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第八章 恐惧的管理与辅导
第一节 恐惧的含义、种类与评估
第二节 恐惧的理论与研究
第三节 恐惧的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第九章 哀伤的管理与辅导
第一节 哀伤的含义、种类与评估
第二节 哀伤的理论与研究
第三节 哀伤的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第十章 嫉妒和羡慕的管理与轴导
第一节 嫉妒和羡慕的含义与评估
第二节 嫉妒和羡慕的理论与研究
第三节 嫉妒和羡慕的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第十一章 羞耻和内疚的管理与辅导
第一节 羞耻和内疚的含义与评估
第二节 羞耻和内疚的理论与研究
第三节 羞耻和内疚的管理策略
第四节 辅导方法与案例分析
第十二章 大学生压力的应对与辅导
第一节 压力的含义、种类与评估
第二节 大学生压力源及压力的影响因素
第三节 压力应对
第四节 心理压力的日常调适与临床辅导
第十三章 情绪健康的中医学认识与调养方法
第一节 中医学对情绪健康的认识
第二节 中医学辨证施养在情绪健康管理中的应用
第三节 中医学情绪健康调养方法概述
第四节 调节情绪的中药使用及中医养生方法
参考文献
大学生心理障碍发生率在20%～40%之间，倾向较严重者约占10％，这个数字背后是一个不容忽视的、庞大的、急需关注的群体。因此，在大学校园里广泛开展心理问题辅导和心理健康自助工作是非常必要和重要的，而情绪的管理与辅导又是其中非常关键的一环。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京师范大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
大学生情绪管理与辅导是北京师范大学出版社于2010.8出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 大学生－情绪－自我控制－高等学校－教材 的书籍。