好妈妈胜过好医生

好妈妈胜过好医生

严昕, 著

出版社:海天出版社

年代:2009

定价:25.0

书籍简介:

最了解孩子身体的是妈妈,最关心孩子健康的是妈妈。妈妈是孩子最好的私人医生,一年四季,春生夏长,秋收冬藏。在每个不同的季节里,孩子们的身体随着季节更替也在进行着适应自然的变化。作为父母,应遵循天人之间的内在规律,给与孩子适当的呵护。

书籍目录:

第一章 别让常见小病缠上身

1.孩子的牙齿最精贵

2.还孩子一个健康的鼻子

3.儿童感冒,不容忽视

4.小心孩子咳嗽出麻烦

5.你也能搞定孩子的细菌性痢疾

6.痄腮不可怕,轻松搞定它

7.“夏季热”真的很难受

8.遗尿并不仅是尿床那么简单

9.入冬了,别让哮喘粘上孩子

第二章 让孩子远离成人病的妙法

1.别让近视破坏了孩子的形象

2.肥胖症:儿童成长的定时炸弹

3.孩子的胃更容易出毛病

4.多呵护孩子脆弱的脊椎

5.大人抑郁,孩子更抑郁

6.高血压离你的孩子有多远

7.慢性咽炎:滋养肺肾是关键

第三章 饮食平衡可防百病

1.积食开胃有方法

2.孩子的四季食谱巧安排

3.儿童减瘦增肥正当时

4.谁说零食不能吃

5.孩子想健康,少喝饮料多喝水

6.营养过剩,也需给孩子“脱贫”

7.别让便秘把孩子堵得上火

第四章 合理运动胜吃药

1.预防损伤莫大意,急救技巧须掌握

2.为孩子提供充足的营养

3.让运动带走孩子身上的赘肉

4.冷水浴,好清凉

5.冬练三九,孩子会练吗

第五章 四季养护进行时

1.当孩子蠢蠢欲动

2.春日“流行”不跟风

3.做春日传染病的终结者

4.给孩子一个清爽夏日

5.冷饮过度:一时清凉要不得

6.天热了,孩子手足多呵护

7.秋风乍起,正是养心养肺时

8.蛔虫:秋天驱虫好时

9.别让腹泻伤元气

10.冬令进补最强身

第六章 妈妈是孩子最好的医生

1.推拿按摩:为健康开道

2.家长必知的推拿大法

3.常捏脊背一身轻

4.刮痧:轻轻一刮,疾病远离

5.针刺放血:放掉一身烦躁

6.指压法:巧用穴道为孩子救急

内容摘要:

最了解孩子身体的是妈妈,最关心孩子健康的是妈妈,妈妈是孩子最好的私人医生。好妈妈胜过好医生一年四季,春生夏长,秋收冬藏。在每个不同的季节里,孩子们的身体随着季节更替也在进行着适应自然的变化。作为父母,即便舐犊心切,也应遵循天人之间的内在规律,给予孩子适当的呵护。当然,如果发现孩子的身体健康有偏离轨道的迹象,一定要及时纠正。【作者简介】严昕,中国营养协会理事、健康管理专家。长期从事儿科临床保健及儿童营养研究,特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、D及钙营养、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。发表科研论文百余篇,参与撰写科技著作、科普著作多部。现任全国人体营养首席咨询专家。出版过《新手妈妈枕边书》《轻轻松育儿枕边书》《宝宝营养枕边书》《孕妈妈营养枕边书》等育儿畅销书。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787807477624
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出版地深圳出版单位海天出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸20 × 0装帧平装
页数 250 印数

书籍信息归属:

好妈妈胜过好医生是海天出版社于2009.出版的中图分类号为 R179 的主题关于 儿童-保健-基本知识 的书籍。