家庭养生坊之少生病的智慧

书籍简介:

书稿前两章简单介绍了和养生相关的一些概念，从第三章开始给出人体的体质分类与判别，让读者根据自己的体质进行养生，其中养生的方法主要有饮食养生、动静养生、音乐养生等。另外，作者还将一些有实用价值的内容做成速查表，并在附录部分展现。

书籍规格:

书籍信息归属:

家庭养生坊之少生病的智慧是人民体育出版社于2017.出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医） 的书籍。