分心也有好人生

分心也有好人生

(美) 哈洛韦尔 (Hallowell,E.M.) , (美) 瑞提 (Ratey,J.J.) , 著

出版社:山西教育出版社

年代:2011

定价:39.8

书籍简介:

本书讲述了具有分心的人的特点,在常人看来的缺点,却是其本人的最大优点。怎样让他们去发掘这些优点,充分利用这些优点来实现人生的价值,为社会作出贡献呢?一切尽在书中。

作者介绍:

爱德华·哈洛韦尔 在哈佛医学院任教20多年,现在是哈洛韦尔认知及情绪健康中心的负责人。 他是注意力缺失领域的顶尖专家,他的书是该领域最畅销的著作。 约翰·瑞提 哈佛医学院精神科副教授,曾是哈洛韦尔的老师,后两人成为挚友。 他是注意力缺失领域最受欢迎的演讲者和作者。 目前在马萨诸塞州剑桥市开设了私人精神诊所。

书籍目录:

第一部分 分心是怎么回事

第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己

第2章 成功快乐的分心人士

第3章 测测自己是不是分心人士

第4章 对分心的可怕误解

第5章 分心者内在的不安分

第二部分 从故事中认识分心

第6章 班尼家:了解分心至关重要

第7章 乔依:与分心相伴的其他问题

第8章 欧泊恩家:互相扶持的分心一家人

第三部分 分心的判断、原因及其他

第9章 判断是不是分心的7个步骤

第10章 如果孩子有分心的问题,如何跟孩子解释

第11章 为什么有人会分心

第12章 分心与躁动

第一部分 分心是怎么回事

第1章 别人眼中的分心者,分心者眼中的自己

第2章 成功快乐的分心人士

第3章 测测自己是不是分心人士

第4章 对分心的可怕误解

第5章 分心者内在的不安分

第二部分 从故事中认识分心

第6章 班尼家:了解分心至关重要

第7章 乔依:与分心相伴的其他问题

第8章 欧泊恩家:互相扶持的分心一家人

第三部分 分心的判断、原因及其他

第9章 判断是不是分心的7个步骤

第10章 如果孩子有分心的问题,如何跟孩子解释

第11章 为什么有人会分心

第12章 分心与躁动

第13章 分心与阅读问题

第14章 分心与上瘾

第四部分 分心者如何才能成功快乐

第15章 如何改善分心最有效

第16章 5个步骤找到分心中隐藏的优势

第17章 如何让分心的孩子在学校取得好成绩

第18章 如何帮助上大学的分心孩子

第19章 分心者应该吃什么

第20章 改善分心的妙方:动动身体、动动脑

第21章 分心者用不用吃药,吃什么药

第22章 不要让分心的阴暗面伤害你

第23章 避免分心引发的家庭战争

第24章 摆脱分心带来的痛苦、杂乱和过度忧虑

第25章 分心者的性与伴侣

第26章 作者特别分享的小秘诀

附录 关于分心最基础的27个问题

内容摘要:

国内首套分心丛书,畅销全球16年,注意力缺失领域顶尖专家打造。

北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立推荐。

《分心也有好人生》告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足,虽然他们容易分心,但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韦尔和瑞提一样,他们都是分心者,但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。

编辑推荐:

    
这套“分心”丛书是一套另辟蹊径、从积极心理学独特视角看待分心问题的书籍,充满了智慧与想象力,用雄辩的事实和科学的方法阐述分心者如何走向成功、幸福的人生。
本书为该丛书之《分心也有好人生》分册,由爱德华·哈洛韦尔和约翰·瑞提所著。本书是在第一本书出版10年后完成的,因此,它包含了很多新的信息,比如新例子、新故事,更侧重新的应对方法,以帮助分心者获得满意的人生。


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书籍规格:

书籍详细信息
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9787544048460
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出版地太原出版单位山西教育出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数 236 印数 3000

书籍信息归属:

分心也有好人生是山西教育出版社于2011.6出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。