游泳运动从入门到精通

游泳运动从入门到精通

(美) 斯科特·贝 (Scott Bay) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2016

定价:68.0

书籍简介:

本书针对游泳运动,以四色解剖图辅以运动原理讲解,从游泳运动员的运动、上肢、肩部、胸部、腹部、背部、下肢到全身训练8个章节,分门别类地提供了游泳运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,帮助读者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动技能。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115437501
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 120 印数 3000

书籍信息归属:

游泳运动从入门到精通是人民邮电出版社于2017.1出版的中图分类号为 G861.1 的主题关于 游泳-基本知识 的书籍。