出版社:中国水利水电出版社
年代:2006
定价:16.0
抑郁症是当前的一种常见病,随着人们生活压力的加大和工作节奏的加快,很多人感到紧张、疲劳和郁闷,加上经济拮据、失业和下岗等因素,发病率有上升的趋势。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段,特别是青年人,紧张、疲劳和郁闷常常危害他们的身心健康,影响他们的工作,甚至危及他们的生命。本书系统介绍了抑郁症的相关知识、抑郁症的各种表现形式、抑郁症产生的原因、写给抑郁症者的心理处方、走出抑郁症的宝贵经验、救助抑郁的亲朋好友以及有关抑郁的心理测试。本书将帮助那些陷入忧郁的人学会如何适应社会,如何培养自己良好的心态,如何对付各种突如其来的事件和伤害,使他们尽快从抑郁心境中摆脱出来。全书具有科学性、实用性、通俗性和可操作性。 本书以青年为主要读者对象。
书籍详细信息 | |||
书名 | 陷入忧郁 你如何摆脱站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 心灵自助套餐丛书 | ||
9787508435657 如需购买下载《陷入忧郁 你如何摆脱》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国水利水电出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 16.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 216 | 印数 | 5000 |
陷入忧郁 你如何摆脱是中国水利水电出版社于2006.出版的中图分类号为 R749.4-49 的主题关于 抑郁症-心理疗法-青年读物 的书籍。