出版社:广东旅游出版社
年代:2014
定价:28.0
“时间整理术”是最新的时间管理理念,全新的时间控制技巧让你的每一天都是高效而快乐的。“时间整理”将让你的效率控制得以最好的运用,在爆满的任务海洋里,清晰地分辨出最紧要的事,剔除掉不重要而耗时间的事情,有效的时间发挥无限的效用。“时间整理术”对于人生规划同样非常重要,整理计划和人生目标,清晰地辨识出人生最重要的选择,在有限的时间段内,剔除不必要的干扰,按时到达人生目的地。对于那些做事拖拉、整日忙而低效的人,“时间整理”无疑是最好的管理工具。“时间整理”将把低效能者带出无限拖延的绝境,让工作和生活进入一个高效有序的轨道。
前言
第1章 忙碌而毫无成效,生活为何如此糟糕
你真的很忙吗
时间陷阱有多少
自信心超强和自信心不足
交际的时间陷阱
人为制造的忙碌
时间整理微练习1:整理时间陷阱
时间整理微练习2:逃离网络海洋
第2章 每天整理时间,乐享悠闲人生
做飞行员,带动时间飞驶
如何进行时间整理
时间整理工具
时间整理微练习:时间花在哪儿了
第3章 想让未来更美妙?设立目标。努力实现它
如果没有清晰的目标,就会虚耗精力
设定目标,不再虚耗精力
以目标为核心规划时间
清晰的目标成为行动指南
有所得,即有所放弃
鼓励自己努力前行
时间整理微练习1:建立个人能力表
时间整理微练习2:是什么妨碍了目标的实现
第4章 时间支配计划,前十项工作清单
合理分配时间,忙而有闲
拟定时间计划
时间计划很重要,但不可拘泥于计划
填写工作日志表
制定可行的周计划
前十项工作清单
时间整理微练习:待办事项表
第5章 在有限的时间先处理最紧要的事情
不能这样决定优先次序
找出重要紧迫的事务优先处理
随时调整轻重缓急的优先顺序
ABC时间控制法
为ABC三类事务分配时间
时间整理微练习:给每天的工作分成四类
第6章 设定最后时限
拖延恶魔时时来敲门
最后时限扼杀拖延
设定切合实际的最后时限
实际行动诠释最后时限
时间整理微练习1:为目标设定时间框架
时间整理微练习2:监控目标完成
第7章 推开身边的“干扰”
我应该拥有完全属于自己的时间
说“不”是在节省双方的时间
丢掉一些无利可图的事
如何说“不”
尽快结束会谈
“打岔”中断会谈
对电话说“不”
与外界暂时隔离
时间整理微练习1:整理你的“干扰因素”
时间整理微练习2:找出不敢说“不”的原因
时间整理微练习3:大声说“不”
第8章 让工作变得高效而愉悦
找到你的“效率高峰期”
每天充满热情
成为职场高效率者
获得充沛的精力
摆脱工作倦怠
时间整理微练习1:记录我的时间模式
时间整理微练习2:当工作90分钟后应适当休息
第9章 整理拖延行为模式
“拖延症”患者
为什么会陷入拖延的怪圈
神奇的公式——“拖拉公式”
“四格象限”时间规划
屏蔽一切干扰
时间整理微练习:剔除拖延因子
第10章 管理者的高效时间整理秘诀
管理人员的“时间陷阱”
解决“堆积如山”文件
授权,业绩事半功倍
节省时间的高效率会议
省时开会技巧——“站着开会”
应酬省时技巧
说“不”拒绝应酬
排除上级的干扰
减少下级的干扰
别被来访者牵制
寻找得力的秘书
时间整理微练习1:提高会议效率
时间整理微练习2:制订会议议程
第11章 空闲时间可以“不无聊”
发掘空闲时间
填补空当时间
不要百无聊赖地等待
有效规划管理上下班时间
时间整理微练习:在火车上享受独处时光
第12章 生活超级整理术,生活简单而高效
生活原本简单
整理拥挤不堪的居室
为物品设置“固定的家”
整理混乱不堪的办公室
即时做完最重要的事
不要追求尽善尽美
抵挡信息洪流
略过细节,快速阅读
时间整理微练习:不要被即时通讯分心
附:时间整理工具箱
时间陷阱整理表
周工作计划表
每日前十项工作清单
目标完成进度表
目标进程图
优先顺序图
排除干扰图
“时间整理术”是最新的时间管理理念,全新的时间控制技巧让你的每一天都是高效而快乐的。“时间整理”将让你的效率控制得以最好的运用,在爆满的任务海洋里,清晰地分辨出最紧要的事,剔除掉不重要而耗时间的事情,有效的时间发挥无限的效用。 “时间整理术”对于人生规划同样非常重要,整理计划和人生目标,清晰地辨识出人生最重要的选择,在有限的时间段内,剔除不必要的干扰,按时到达人生目的地。 对于那些做事拖拉、整日忙而低效的人,“时间整理”无疑是最好的管理工具。“时间整理”将把低效能者带出无限拖延的绝境,让工作和生活进入一个高效有序的轨道。 《高效能人士的时间整理术》用简洁朴素的语言,帮助你识破时间的陷阱,教会你高效利用时间,完全掌握时间整理的核心理念。【作者简介】宋云峰(笔名张鹤),图书策划人、畅销书作家,著有多本畅销书,近期代表作品有《成功理财的16堂课》(第1版累计印刷7次,已出第二版),《我们都有拖延症》,以新鲜的创意、图文并茂的时尚形式,出版后广受读者追捧。
书籍详细信息 | |||
书名 | 高效能人士的时间整理术站内查询相似图书 | ||
9787807668879 如需购买下载《高效能人士的时间整理术》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 广州 | 出版单位 | 广东旅游出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 20 × 14 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
高效能人士的时间整理术是广东旅游出版社于2014.8出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 时间-管理-通俗读物 的书籍。