焦虑自愈心理学

焦虑自愈心理学

马鸣风, 著

出版社:江苏凤凰文艺出版社

年代:2019

定价:42.0

书籍简介:

如今,生活节奏越来越快,每个人都在紧锣密鼓地工作、学习和社交,常常觉得一颗焦虑的心无处安放。本书从专业角度出发,结合实际案例,深度挖掘焦虑的根源,带领读者一步步 认识焦虑、正视焦虑、摆脱焦虑,帮助读者揭开心头的乌云,看见光明的未来。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787559435132
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出版地南京出版单位江苏凤凰文艺出版社
版次1版印次1
定价(元)42.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

焦虑自愈心理学是江苏凤凰文艺出版社于2019.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 焦虑-心理调节-通俗读物 的书籍。