出版社:中国工人出版社
年代:2018
定价:40.0
从某方面讲,负面情绪几乎会妨碍一切事情。本书作者结合自身经历,与读者分享其23年的情绪疗愈经验,教读者如何将情绪疗愈、身体运行、瑜伽、呼吸、有机营养、冥想融入生活之中;在遭遇负面情绪时,如何了解、控制自己的情绪和身体,如何将恐惧和焦虑转化为爱和内心的平静。
书籍详细信息 | |||
书名 | 无所畏惧站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国工人出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 40.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 19 × 26 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
无所畏惧是中国工人出版社于2018.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。