顺着节气养自已

书籍简介:

本书根据二十四节气季节的变化，从精神调养、起居调养、运动调养和饮食调养四方面指导如何养生。特别在包含调养方面，每一节气都配备了相应的食谱。全书文字简练、流畅，具有一定的参考与实用价值。

作者介绍:

池晓玲主任医师，教授，硕士研究生导师，全国名老中医药专家学术经验继承人0现任广东省中医院肝病科主任、广东省中医院国家中医药管理局“十一五”重点肝病专科学术带头人及项目负责人。广州市医疗事故专家鉴定委员会成员，广州市科普评审专家，广州市科普作家协会常务委员，《中西医结合肝病杂志》编委。 从事中医临床工作30余年，具有丰富的临床实践经验，擅长辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法及药膳食疗、养生保健，尤其擅用中国古代哲学思想指导临床诊疗。提出并实施肝病多维立体系列疗法体系，以及运用中国传统文化理论指导E1常养生保健，受到患者、医家好评。 编著《实用肝胆疾病药膳食疗大全》、《医学营养与疾病》、《中医营养与疾病》等书，2007年至今在《羊城晚报》、《新快报》、《南方都市报》、《广州日报》等开设《二十四节气养生》、《二十四节气体质养生》专栏。2006年被中华中医药学会评为“全国百名科普专家”，2008年被中华中医药学会评为“全国百名优秀中医信使”。 主持及参与了10余项国家级、省部级科研课题，获得5项科技成果奖，发表论文40余篇，主编或参编学术著作8部。

书籍目录:

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

顺着节气养自已是羊城晚报出版社于2010.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 二十四节气－关系－养生（中医） 的书籍。