十二经脉与饮食五行养生法
十二经脉与饮食五行养生法封面图

十二经脉与饮食五行养生法

孙建光, 古伟, 主编

出版社:青岛出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

中医养生之道讲究顺应天时,讲究天人合一。所以,中医主张人的生活习惯要符合自然规律,故将十二地支作为每日节律,用来说明人体昼夜阴阳消长、盛衰的情况,即每天的十二个时辰,对应人体的十二条经脉,环环相扣,十分有序,并依据于此,将良好的生活方式与规律的作息时间结合,制定了十二时辰与十二经络养生法。本书按照时辰为主线,分为十二章,每章介绍其专属的经络及脏腑,并针对其常见的症状做出了具体的分析,并提出相应的保健方法,从而达到有病治病,无病防身的效果。

内容摘要:

孙建光编著的《十二经脉与饮食五行养生法》讲述了经络穴位按摩,食疗祛病养生知识,本书是适合全家的养生保健、防病治病方案。养生没有捷径有门径,找对经脉就是找对门,保健没有秘诀有要诀 吃对食物才能保安康。

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书籍详细信息
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9787543683754
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出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 256 印数 10000

书籍信息归属:

十二经脉与饮食五行养生法是青岛出版社于2012.6出版的中图分类号为 R212 ,R247.1 ,R224.1 的主题关于 十二经脉-养生(中医) ,五行(中医)-食物养生 的书籍。