赞美愤怒

赞美愤怒

(加) 杰克逊, 著

出版社:中信出版社

年代:2004

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书籍简介:

愤怒是我们与生俱来的一种情绪,然而大多数人则认为发怒只会起破坏性的作用。本书教人们要学会控制自己的情绪,既不要过分激烈,也不要沉默压抑。本书作者从愤怒谈起,再把主题升华到人生的范畴上来,指引我们走向人生的真谛。作者睿智、多元的观点,将带你逐一讨论关于愤怒、情绪、环境、健康以及所应保持的信念等等问题。本书会帮你审视自己的内心,把一些负面的情绪同以前所受到一些心理创伤结合起来。你会从一个新的角度来看待人生,并找到新的方式进行改变,重拾生命中原有的富足与宁静。

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书籍详细信息
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7508601416
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出版地北京出版单位中信出版社
版次1版印次1
定价(元)语种简体中文
尺寸装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

赞美愤怒是中信出版社于2004.04出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 情绪-自我控制 的书籍。