中老年人健身导论

中老年人健身导论

常伟, 编著

出版社:内蒙古大学出版社

年代:2008

定价:330.0

书籍简介:

本书主要内容包括健康与科学锻炼概述,中年人的自我认识,体育锻炼能促进中老年人身心健康全面发展,适宜中年人锻炼的集身运动,中年常见病防治运动处方,运动健身应注意的问题。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名现代教育文丛
9787811154405
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出版地呼和浩特出版单位内蒙古大学出版社
版次1版印次1
定价(元)330.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数 500

书籍信息归属:

中老年人健身导论是内蒙古大学出版社于2008.06出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 中年人-健身运动 ,老年人-健身运动 的书籍。