淡定一生的活法

第一章 看淡得失。从容应对人生的取与舍

取是一种能力，舍是一种境界，没有能力的人取不来，没有通悟的人舍不得。有得必有失，有失必有得，人生就是这样一个得与失的过程。人当取则取，当舍则舍，这就是一种淡定--不以物喜，不以己悲，看淡得失，心才会找到归宿

1．用淡定之心看待人生的得与失

2．淡定--不以物喜。不以己悲

3．学会付出．因为付出本身就是一种收获

4．苦心计较不如练就一颗淡定的心

5．失去的已不再拥有。再计较又有何用

6．对待得失要淡定．计较太多人易老

7．得也好．失也好，都应淡定面对

8．宠辱面前要有一颗淡定的心

9．世事难料．苦心算计的人最傻

10．欲望与烦恼总是成正比例存在的

第二章 淡定就在那一颗平常心里

其实．平常心是一种不为感情所左右，不为名利所牵引，洞悉事物本质。淡定从容的心理状态。它不是仰视，不是俯视，而是平视--平淡、平等、平静地看问题。平常心要以知识为底蕴，无知的人是不能拥有平常心的：平常心要以勇气为后盾，懦弱的人是不敢拥有平常心的。蓦然回首，你苦苦寻觅的淡定，就在那一颗平常心里

1．别把人生定格在虚无的梦幻里

2．保持淡定．把苦日子过甜

3．用平常心代替那颗浮躁心

4．与其怨天尤人不如随遇而安

5．完美主义是心灵的鸦片

6．别让诱惑搅乱平静的心湖

7．以一颗平常心去处世待人

8．难得糊涂是大彻大悟之后的淡定

9．人生一世．何不洒脱走一回

10．过一过心静如水的简单生活

11．奢华是上瘾的毒药，一旦拥有就害怕失去

第三章 淡定源于心静。别让纷扰搅乱了心湖

我们只能生活在世俗里，虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。淡定者的内心是清澈的，没有欲望的杂质，他们对于名利富贵视若浮云，再多也只是投映在水面的影子．触不到他们内心一分一毫

1．静坐无所为．春来草自青

2．人生太短．你还为小事烦心吗

3．洗涤内心．心一静烦恼自会除

4．内心清净．即使粗茶淡饭也别有滋味

5．把你的心放在可以安定的位置

6．及时地清扫你的“心房

……

第四章 淡定是历经世事之后的宽宏大度

第五章 越是低调的人往往越淡定

第六章 学会放下便能从容淡定

第七章 看开一点，让你的心境淡定如初

第八章 淡定是一种遇波澜而不惊的智慧

第九章 保持淡定经得起诱惑而不随波逐流

第十章 任世间沉沉浮浮我心依然淡定如初

第十一章 悠闲地活在当下，一路走来一路淡定

淡定是一种态度，淡定的人遇事沉稳中又积极果断，老练里却又稳重有加，胜不骄，败不馁。淡定是一种勇气，淡定的人行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头。淡定是一种能力，淡定的人深思熟虑，能扬长避短，内省自知可有进有退，该出手时再出手。
《淡定一生的活法》所说的淡定是一种力量，淡定的人气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿。

当纷扰的世界让你处于迷茫的十字路口，你内心的那份淡定到哪里去了？当你面对人生得失的时候，你计较过吗？当你面对外界的诱惑时，你浮躁过吗？当你面对人生的大起大落时，你迷茫过吗？当你面对别人的挑衅时，你计较过吗？张春霞编著的《淡定一生的活法》教你如何拥有一颗淡定的心，让你远离烦恼而从容一生！
淡定是最惊人的心灵力量，它能让我们战胜一切困境、超越一切压力。
只有淡定，才能临危不乱；只有淡定，才能举棋若定；
只有淡定，才能化险为夷；只有淡定，才能宠辱不惊；
只有淡定，才能风云在握……
淡定的人静若处子，视名利场中灯红酒绿如过眼云烟。
淡定的人仁而无忧，仁而无惧，实事求是，心怀坦荡，兰心傲骨。