(日) 永田孝行, 著
出版社：中国轻工业出版社
年代：2004
定价：18.0
本书针对腰、大腿、小腿、臀部、双下巴及面部做了详细的讲解，对希望变瘦的部分进行简单的按摩，并配合身体震动体操，每次10分钟，每日2次，10天后，梦想就会实现。
俏丽佳人10日变是中国轻工业出版社于2004.06出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－基本知识 的书籍。
小东, 德东, 编著
王楠楠, 编著
《生活坊》编委会, 编
(日) 福辻锐记, 著
深圳市金版文化发展有限公司, 主编
商虞, 编
(印) MANU, 编著
小可, 编著
(韩) 金泯京, (韩) 崔银英, 著