大学生跆拳道教程

大学生跆拳道教程

骆红斌, 刘军, 主编

出版社:北京体育大学出版社

年代:2010

定价:20.0

书籍简介:

本书共八章内容,简单而全面的介绍了跆拳道的起源与发展、跆拳道基本礼仪及基本规则和基本技术等,具有很强的实用性。

书籍目录:

第一章 跆拳道概述

第一节 跆拳道的起源与发展

第二节 跆拳道基本知识

第三节 跆拳道技术常识

第二章 跆拳道的修习、欣赏与自我评价

第一节 修习跆拳道

第二节 跆拳道的欣赏

第三节 自我评价

第三章 跆拳道的健身方法

第一节 跆拳道使用的攻击部位

第二节 跆拳道基本技术

第三节 跆拳道组合技术

第四节 跆拳道自护应用技法

第四章 跆拳道的品势

第一节 太极一章

第二节 太极二章

第三节 太极三章

第四节 太极四章

第五章 跆拳道竞赛规则与裁判法

第一节 竞赛规则

第二节 裁判法

第三节 裁判手势

第六章 实用战术与心理

第一节 实用战术

第二节 心理调节

第七章 运动损伤的预防和康复

第一节 运动损伤概述

第二节 运动损伤的预防

第三节 常见的运动损伤与康复训练

第八章 高校跆拳道群体工作的开展

第一节 组织与管理

第二节 基层跆拳道竞赛

参考文献

内容摘要:

《大学生跆拳道教程》共分八章。浙江省大学生体协武术分会组织相关专家通过对浙江、江苏、上海等省市普通高校开设的跆拳道选项课进行较为细致的调查与分析,同时研究了多种相关教材后,浙江工业大学、浙江科技学院等学校在多年使用的讲义的基础上,编写了这本教材,以供普通高校体育课选用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787564405403
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

大学生跆拳道教程是北京体育大学出版社于2010.9出版的中图分类号为 G886.9 的主题关于 跆拳道-高等学校-教材 的书籍。