每天读一点英文：宁静的心灵盛宴

Foreword

前言

第一章 Chapter

From This Day Forward

以今天为起点

Two Little Words with a Big Impacy

小词大玄机

Let's Face It

勇敢面对

Drop That Spatula

放下厨铲

Seize the Day!

及时行乐！

Resolution Evolution

决心的演化

System Recovery

系统还原

Talks Too Much

滔滔不绝

Celebrating a Life

庆祝生命

You Are Enough

你已经足够好了

Resolutions

我的决心

第二章 Chapter

Anything Is Possible

一切皆有可能

It's More Than Just a View

不仅仅是风景

Realizing Impossible Dreams

实现遥不可及的梦想

Crazy No More

跟疯狂说拜拜

Forced to Face the Facts

直面现实

Panic Demons

作祟的恐惧幽灵

Resolution Revolution

革命性的决心

The Write Way:Write Away!

写作的正确方式：放手去写！

Every Little Bit Helps

从点滴做起

第三章 Chapter

A Guiding Hand

引导之手

Laundry Prayers

洗衣祷告

A Resolution Gone Away

半途而废的决心

You'd Never Know

你肯定看不出来

The Doorman

餐馆的那个"门房"

Gifts Year-Round

一年到头都送礼

You Can Do This

你一定能行

The List

清单

Fun

快乐

A Mother's Lesson

做妈妈的一课

第四章 Chapter

Hello Body!

身材，你好！

Baby Steps

第一步

Because I Can!

因为我能行！

Un-Resolved

尚未解决

My Last Diet

最后的节食

One Bite at a Time

一次就咬一口

Shaping Up

披荆斩棘，一路向前

第五章 Chapter

I'm Worth It

我值得拥有

The Baggy Sweatsuit Monster

穿着宽松运动服的怪物

Learning to Make a Resolution

学会下决心

Less Grief, More Green

少一点忧愁，多亲近自然

The Best Mother's Day Present I Never Got

一份从未得到的母亲节礼物

Just a Small New Year's Resolution

微不足道的新年决心

No

拒绝

My Picture-Perfect New Year's Resolution

完美无瑕的新年决心

Can I Really Do This?

我真能做到吗？

第六章 Chapter

Simple Pleasures

简单的快乐

Confessions of a Morning Person

早起者的自白

The Best Goal He Never Reached

从未实现的最佳目标

Finding a Way to Move on

找到前进的道路

The Resolution of Silence

沉默的决心

I Resolved to make Our Own Holidays

我决定设立自己的节日

Simpler Resolutions

更简单的决心

Check the Cart

检查购物车

One House, Two Faces

一座房子两张"脸"

Resolving to Honor Memories

珍惜记忆

Meet Our Contributors!

与投稿人面对面！

《每天读一点英文：宁静的心灵盛宴》精选50个鼓舞人心的故事：如何实现梦想。千出一番事业.寻找生命的意义……有的感人肺腑，有的立意隽永，既能启迪心智，又能陶冶性情。与美国人同步阏读，是你英文学习的最佳读本。

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《 心灵鸡汤》连续7年蝉联美国畅销榜第一名·全球最经典权威的心灵成长书系；立下的决心可以是大到改变命运的宏图壮志，也可以是微不足道的小小提高。无论决心大小，都会影响我们的一生。