出版社：天津科学技术出版社
年代：2012
定价：29.8
本书分8个部分，第一部分介绍和健康息息相关的饮食常识，后面分别通过补血佳肴、排毒养颜美味、保肝降脂美食、降糖控糖食谱、降压稳压菜肴、补钙珍馐、健脑补脑餐等7个部分介绍1000多例菜肴的制作。
PART1 和健康息息相关的饮食常识
PART2 补血佳肴
PART3 排毒养颜美味
PART4 保肝降脂美食
PART5 降糖控糖食谱
PART6 降压稳压菜肴
PART7 补钙珍馐
PART8 健脑补脑餐
饮食养生，优质生活，一日三餐不同凡“享”！
烹饪并不高深，食补大有学问！
吃什么，怎么吃，吃多少……这些都不是问题
低热量，低脂肪，低油脂……这些不用再纠结
排毒养颜，降脂保肝，降糖控糖，降压稳压……这些统统迎刃而解
大快朵颐，平衡营养，瘦身美容，调和身心……这些都能完美融合
精美图片。为厨房新手量身打造，千幅高清实物彩图，四色铜板印刷，无限逼真！
悉心指导。国家营养师倾情奉献，手把手教你烹饪最美味的美食！
简单易学。常用食材随手拈来，让萝卜青菜在你手下完成最华丽的变身！
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 精编优品养生菜1688例站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 家庭养生馆 | ||
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| 出版地 | 天津 | 出版单位 | 天津科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||