刘丽, 著
出版社：哈尔滨地图出版社
年代：2013
定价：28.0
本书将瑜伽这一健身项目较详细的介绍给读者，其内容主要介绍了瑜伽文化、瑜伽的起源和分类、瑜伽与健康、瑜伽的坐姿、瑜伽的呼吸、瑜伽语音冥想、瑜伽体位法——传统动作与美体瘦身组合。为初学者提供入门计划。
健身瑜伽是哈尔滨地图出版社于2013.7出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。
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