高尔夫运动专项体能训练方法研究

书籍简介:

《高尔夫运动专项体能训练方法研究》一书主要由三部分内容构成。第一部分内容主要阐述了高尔夫运动的特点以及体能训练现状；第二部分内容主要阐述了高尔夫运动各个专项素质训练，内容涉及高尔夫运动专项力量训练方法、高尔夫运动专项速度训练方法、高尔夫运动专项速度训练方法、高尔夫运动专项灵敏训练方法、高尔夫运动专项柔韧训练方法；第三部分主要阐述了高尔夫运动的损伤康复以及营养保障。本书理论性、系统性、实用性较强，希望对高尔夫运动爱好者有所帮助。

书籍规格:

书籍信息归属:

高尔夫运动专项体能训练方法研究是光明日报出版社于2016.5出版的中图分类号为 G849.3 ,G808.14 的主题关于 高尔夫球运动－体能－身体训练－研究 的书籍。