瑜伽经典体位法全书

瑜伽经典体位法全书

矫林江, 著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2018

定价:36.0

书籍简介:

本书精选了成为瑜伽教练必须要掌握的118个瑜伽经典体位法,包括1套暖身练习、34套坐姿练习、29套站姿练习、17套跪姿练习、10套蹲姿练习、27套卧姿练习,按照中国瑜伽行业协会培养高级教练的课程编排每一个瑜伽体式,让每个读者,哪怕是新手,也能轻松成为瑜伽达人。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787553799858
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸26 × 25装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

瑜伽经典体位法全书是江苏凤凰科学技术出版社于2019.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 瑜伽-体位 的书籍。