站姿与健康

书籍简介:

本书共分为八章，详细介绍了站姿的起源、站姿与人体、站姿与呼吸、站姿与健康、站姿与仪态、站姿与重塑和站姿与修行等与个人相关的问题，书中介绍的一些方法具有宜操作和健体美资的作用。适合广大希望拥有挺拔的形体、优雅的仪态和健康的身心的读者阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

站姿与健康是中国友谊出版公司于2019.1出版的中图分类号为 G831.32 的主题关于 形体－健身运动 的书籍。