好男人全靠养

前言 该是关注男性健康的时候了

第1章 外表强壮而内心脆弱的男性

从父亲的行为来解读男性

男性其实更需要关心

男女两性健康问题有明显差异

男性为何比女性早逝

社会变革中男性传统角色的转变

男性在视觉中真的能消失吗

该是关注男性健康的时候了

第2章 男性胎儿及婴幼儿阶段关注要点

男性胎儿出生缺陷率为何更高

哪些因素影响精液的质量

男性胎儿为何更容易流产

何种情况易孕育男性胎儿

出生后男婴面对的持续威胁

决定男女差异的先天因素

大脑快速发育期及男女不同的发育特点

智力超常儿童的大脑发育特点

男性易采取暴力行为源于其大脑特征

男性智力与行为特征影响日后择业

早期经历可影响大脑发育

父母的态度影响孩子的应激能力

心理创伤会影响大脑功能

男孩易出现大脑发育障碍的成因

注意力缺失／多动症系大脑早期发育缺陷

自闭症是男性大脑特征的极端表现

第3章 男性早期教育要依其大脑发育特点而定

对男孩与女孩要区别施教

男孩与女孩大脑发育顺序不同

早期教育方式会影响男性一生心理健康

早期教育应全面开发七种潜能

男女分校教育是否可行

男孩的学习成绩为何比女孩差

对男孩的教育要适应社会变革

第4章 男性青春期：接受“激素暴风雨”的洗礼

男性青春期面临的各类风险

男孩创伤后应激性心理障碍评估

如何帮助男孩顺利度过青春期

男性青春期恶习盘点

第5章 男性抑郁症的始末根由及诊疗

男性比女性更易患抑郁症

男性体内雄激素水平受多种因素影响

雄激素是把双刃剑

男性统治欲望与攻击欲望由来

雄激素——青少年男性冒险的种子

男性抑郁症的某些特殊表现

不容忽视的老年男性抑郁症

抑郁症引发的连锁反应

你的应激反应像鹰还是像鸽子

对抑郁症要标本兼治

抑郁症患者用药原则

第6章 男性性行为生理与心理

雄激素与性欲望

异性之间为何会“闻香识趣”

热恋中男女大脑的奇特化学反应

困扰许多男性的勃起功能障碍

关于性传播疾病——人人必知

几种常见性传播疾病的表现与危害

男性应定期检查睾丸

你出现过“性交头痛”吗

第7章 遭遇中年危机：它们在扼杀着男性健康

岁男性杀手——冠心病

男性比女性早发冠心病的原因

你发生冠心病的危险有多大

男性抑郁症患者易患冠心病

健康的红色警报——高血压

血脂高低左右冠心病的风险

肥胖会压垮你的身体

糖尿病的危害不容忽视

你对吸烟的危害全了解吗

男性饮酒究竟是否利大于弊

防患于未然的关键——早做检查

冠心病的预防与治疗

脑卒中的预防与治疗

第8章 中老年男性：谨防第一杀手癌症

癌症——中老年男性的第一疾病杀手

你患前列腺癌的危险有多大

前列腺癌如何诊断与治疗

如何预防和早期发现肺癌

结肠癌与直肠癌如何预防和治疗

睾丸癌如何早期发现与治疗

第9章 男性在体育运动中付出的代价

雄激素对男运动员来说举足轻重

运动场上容易发生猝死事件

运动员与脑震荡

合成类固醇：与运动宗旨背道而驰

户外运动应注意哪些问题

第10章 男性在不同职业领域中的健康风险

孤独是船员的最大健康隐患

消防员的健康大敌不是火灾

警察患癌症的风险增大

建筑工人面临的种种意外伤害

男性要增强自我保护意识

第11章 更年期男性及老龄男性的保健重点

关心老年人就是关心我们自己

心理年轻比外表年轻更重要

长寿老年人的生理特点

男性也有更年期问题

男性是否可采用雄激素替代疗法

是大脑正常衰老还是疾病的征兆

阿尔茨海默病可以控制

帕金森病并不可怕

男性更要注意防止骨头变“软”

后记 为了父亲、丈夫、儿子、兄弟

世界卫生组织和联合国人口组织多年调查统计表明，男性平均寿命比女性短5～10年。　　从胚胎期盘点男性一生健康隐患，揭示出男性健康箴言与长寿秘诀。　　在成长过程中，男孩要学会默默承受劳苦与伤痛，并且从不拒绝去做困难与极度危险的事情。社会总是鼓励男人要勇敢地承担责任，却从不给男人倾诉内心苦楚的机会，甚至会有意忽视男人遭遇的痛苦。实际上，从胚胎期开始，男人天生就比女人脆弱！ 美国哥伦比亚大学医学教授马丽安·J．李加图博士，根据最新研究成果及三十多年的从医经验，用朴实、贴切的语言盘点男性一生的健康隐患。 书中引用了大量的科学研究数据及生活实例，剖析了男性在每个年龄段的死亡率均高于女性这一事实的原因，同时阐述了各种常见疾病在男性中的风险因素、发病原因及预防措施，以指导男性延长寿命并提高生活质量。本书是男性保健必备经典读物。本书由美国哥伦比亚大学医学教授马丽安·J．李加图博士编著。李加图博士根据最新研究成果及三十多年的从医经验，用朴实、贴切的语言盘点男性一生的健康隐患。书中引用了大量的科学研究数据及生活实例，主要从生物学、社会学及生活习惯方面剖析了男性在各年龄段的死亡人数均高于女性这一事实的原因，同时揭示出各种常见疾病在男性人群的危险因素、发病原因及预防措施，以指导男性如何延长寿命并提高生活质量。本书是男性保健必备读物。【作者简介】马丽安·J．李加图博士是美国哥伦比亚大学医学教授，就职于哥伦比亚大学的临床医学中心。她曾被《纽约杂志》评为年度最佳医生，在美国具有很高的知名度。 马丽安·J．李加图博士还编写过许多医学书籍，并作过多次演讲。她的著作包括《女人心》、《亲爱的，怎么说你才懂》等畅销书。