出版社：华夏出版社
年代：2011
定价：26.0
本书旨在告诉人们：四十岁之前，也许你会对不存在的幻觉、假象，抱持过高的期待，而导致内心无法平静自在，让自己深陷苦海。那么，四十岁之后，你应保持觉醒，断除内心自欺欺人的妄想，学会不停地观照自己和万物，活出真正的自己；看清事物的假象，做到真正的离苦解脱，以一种豁达的姿态悠游在这个世间。
自序
电影散场时，请带着微笑离开
第一篇 每个人，都是会随风而逝的沙人
其实，你不是你，我也不是我……
人生没有保证幸福条款
永恒是一种致命的错觉
别把房子盖在流沙上
自我，是不完美的意识程序
痛苦，是觉醒的闹钟
……
第二篇 你没拥有什么东西，也没失去什么东西
第三篇 真正的觉醒，并非让自己一无所有
后记
痛，是消除你幻觉妄想最好的东西，痛愈多愈清醒。你只要感谢上天为你安排了这一段痛苦的经历，他设了好几个闹钟，就为了让你醒来，直到有一天你全然觉醒了，就再也没有任何苦痛可以困扰你……
所谓的放下，就像我们挂在墙壁上的拼图，一块一块慢慢把它拿下，把过去曾经在我们脑中所产生的“相”，一件一件试着把它忘掉。把拼图拆了，把“相”拿掉了，我们才能看见原本干净的墙壁、原来的你。
痛，是消除你幻觉妄想最好的东西，痛愈多愈清醒。你只要感谢上天为你安排了这一段痛苦的经历，他设了好几个闹钟，就为了让你醒来，直到有一天你全然觉醒了，就再也没有任何苦痛可以困扰你……
所谓的放下，就像我们挂在墙壁上的拼图，一块一块慢慢把它拿下，把过去曾经在我们脑中所产生的“相”，一件一件试着把它忘掉。把拼图拆了，把“相”拿掉了，我们才能看见原本干净的墙壁、原来的你。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 华夏出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 26.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 224 | 印数 | 6000 |