妊娠方案

妊娠方案

张旭, 主编

出版社:吉林科学技术出版社

年代:2011

定价:35.0

书籍简介:

本书内容帮助准妈妈设计了孕前方案、孕期方案、分娩方案以及产后护理方案。其中孕期方案是本书主体内容,按照10月怀胎,以每月为单位,介绍了母体变化、胎儿变化、饮食营养、日常呵护、疾病照顾、胎教方案、运动方案等。

书籍目录:

第一章 提前一年做怀孕准备

第二章 准妈妈身体变化和胎宝宝成长发育

第三章 孕期营养与食谱

第四章 安排好生活细节帮你轻松度孕期

第五章 孕期胎教

第六章 孕期体重管理与运动

第七章 孕期远离疾病困扰

第八章 分娩进行时

内容摘要:

一个充满活力的精子遇到健康的卵子,它们相遇的一瞬间,便决定了胚胎的强弱,也就是说,想要生一个健康聪明的宝宝,准妈妈和准爸爸都要提前将身体和情绪调整到最佳状态。
《妊娠方案》针对初次怀孕的准妈妈,量身定做了妊娠方案,告诉准妈妈各阶段需要准备什么,补充什么,什么阶段补充能达到最佳效果,日常生活中如何保护自己和胎儿,告诉准妈妈什么是临产征兆、分娩流程以及如何应对孕期所面临的并发症,让准妈妈做到信心百倍地去迎接自己未来的宝宝。

书籍规格:

书籍详细信息
书名妊娠方案站内查询相似图书
9787538454796
如需购买下载《妊娠方案》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地长春出版单位吉林科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸22 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

妊娠方案是吉林科学技术出版社于2011.10出版的中图分类号为 R715.3 的主题关于 妊娠期-妇幼保健 的书籍。