出版社：新疆科学技术出版社
年代：2009
定价：12.0
本书从实用的角度出发，从理论到操作，采用详细的讲解方式，对替体能训练的诸多新方法加以阐述，并配有大量的专业线性图，而且在体能训练中首次将有氧训练纳入了书中。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 乌鲁木齐 | 出版单位 | 新疆科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 12.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 20 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 160 | 印数 | 3000 |
体能训练指南是新疆科学技术出版社于2009.06出版的中图分类号为 G808.14-62 的主题关于 身体训练－指南 的书籍。