卡耐基成功学全书

第一部分人性的优点

第一章如何使孤独忧虑远离自己

赢取别人对你的需求和喜爱

消除心中的忧虑

使用威利斯.卡瑞尔的万灵公式

解开忧虑之谜

运用四步将忧虑轻松减半

用忙碌工作赶走忧虑

保持良好的心态

让你的生活只有今天

不要因小事而沮丧

统计糟糕事情的发生概率

适应不可避免的事实

让忧虑适可而止

不要为过去的事情忧虑

第二章如何让自己更加成熟

为自己的行为负责

辩证地看待困难

摆脱不幸的阴影

给自己一个信仰

要认识到自己是独一无二的

了解并喜欢你自己

要树立自己的价值观

剔出令人生厌之举

分析之后再行动

培养自己良好的品质

树立终身学习的观念

第三章怎样让每一天都充满活力

在感到疲劳前先休息

学会放松

把烦恼说出来

梳理烦闷心理

不要为失眠忧虑

第二部分人性的弱点

第四章人际交往的基本技巧

请别人帮个忙

不要直接批评别人

真诚地赞美别人

尽量满足别人的需要

第五章意样让别人处处喜欢你

真诚地关心别人

记得要永远微笑

一定要记住别人的姓名

真诚地倾听别人讲话

谈论别人感兴趣的话题

让别人知道自己有多重要

第六章别让孤独和忧虑困扰你

激发自己的潜能

做事要持之以恒

第三部分美好的人生

第七章怎样让别人赞同你

切勿争辩不休一

用技巧避免冲突

迅速而真诚地承认错误

以最友善的方式开始

用技巧让对方说“是”

诚恳地听取他人的意见

让对方觉得那是他自己的主意

尽量从对方角度看问题

同情对方的意愿

促使他人产生高尚的动机

把意图戏剧性地表现出来

给他人提出一个挑战

第八章怎样更好地说服别人

称赞并真诚地欣赏别人

委婉地指出他人的错误

指责别人前先检讨自己

以提问的方式代替命令

为别人保留面子

称赞最微小的进步

学会给人美名

用鼓励的方法

学会给他人授权

第九章怎样摆脱工作和金钱的烦恼

正确地选择职业和人生伴侣

远离金钱带来的烦恼

不要寅吃卯粮

不要过度节俭

避开债务的纠缠

妥善处理夫妻间的职业冲突

第四部分快乐的人生

第十章保持身心快乐的良方

永远做自己

摒弃一切坏的工作习惯

时常放松自己

让乐趣驱散身心倦怠

重要的是活在今天

宽恕并忘却我们的敌人

享受单纯付出的快乐

不必每日清点你的烦恼

相信苦难可以造就伟大的人格

从帮助他人中获得快乐

甩掉虚假的自我满足

用自信抵挡批评之箭

学会自我批评

第十一章怎样让家庭幸福美满

切勿喋喋不休

不要试图改造你的配偶

切记不要批评你的爱人

要真诚地欣赏你的爱人

注意生活中的细节一

夫妻之间要相敬如宾

学会与她相处

学会与他相处

不做性爱的“文盲”

第五部分语言的突破

第十二章怎样获得口语表达的技巧

锻炼你的口语

培养你演讲的自信心

找到有效说话的速简方式

第十三章如何有效地进行演讲

做好演讲前的准备工作

让听众感受你演讲的魅力

赋予演讲丰富的生命力

第十四章演讲应注意的问题

演讲时应注意态度

演讲时应注意语言的表达习惯

演讲时注意台风

第十五章谈利的技巧

提高自己谈判的实力

要巧妙统御话题

谈判要进退自如

做到内秀外刚相映

第六部分伟大的人物

第十六章杰出的实业家

钢铁大王安德鲁.卡耐基

石油巨头洛克菲勒

以工作为重心的世界首富盖帝

第十七章卓越的科掌家

发明之王爱迪生一

相对论鼻祖爱因斯坦

第十八章伟大的政治家

再造美国的总统林肯

英国铁相丘吉尔

第十九章不朽的文掌家

多产的戏剧天才莎士比亚

幽默大师马克.吐温

第二十章优秀的艺术家

米老鼠之父迪斯尼

好莱坞皇帝克拉克.盖博

音乐天才莫扎特

第二十一章神秘的女名人

拿破仑的爱人约瑟芬

伟大的“光明天使”海伦.凯勒

前言

随着经济和社会的快速发展，人们的生活节奏也在加快，越来越多的人在事业中苦苦挣扎，历经坎坷和苦难之后，深感事业成功的首要因素并非是他们丰富的专业知识，而是那种善于言谈、善于巧妙地改变他人的想法、善于推销自己的能力。卡耐基开创的人生成功学正是提高人们这种能力的最佳选择。

卡耐基是美国著名的成人教育家，他运用心理学知识，对人类的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲、推销、为人处世、智力开发为一体的独特的成人教育方式。

卡耐基从一个默默无闻的乡村男孩，成为饮誉世界的成功学大师，其间经历了异常艰苦的人生跋涉。

卡耐基出生于美国密苏里州的一个农民家庭，父亲早逝。家庭的贫困使得年轻的卡耐基必须首先为受教育而奋斗。他曾经做过推销员，也投身过演艺界，还尝试过创作小说，一次次的失败也曾使他灰心和沮丧，但他始终充满着积极乐观的情绪，每一次失败不仅不会打垮他，反而还增强了他与困难作斗争的信心，并从中积累了丰富的经验。他不仅克服了生活中的种种困难，包括美国经济大萧条、十年婚姻的磨难、事业的失败，而且在自己的演讲生涯中创造了辉煌的业绩，也为广大的社会公众提供了无比珍贵的精神食粮。

美国卡耐基成人教育机构、国际卡耐基成人教育机构和它遍及世界的分支机构多达1700多个。接受这种神奇教育的不仅有明星，巨商、各界领袖，也有军政要人、内阁成员，甚至还有几位总统，人数多达几千万，影响了整整几代人，而且现在仍继续影响着世界各国人民。

卡耐基一生著作颇丰，他的作品蕴含着超人的智慧、严谨的思维，在道德、精神和行为准则上指导着万千读者，给人以鼓舞和启迪，让人们从中汲取力量，开创崭新的人生。这是因为他的著作不是一般的理论学术书籍，而是以“卡耐基训练教室”为基础，经过长达24年的积累和归纳，汲取了实践和教学的智慧结晶。在书中卡耐基并没有讲述什么高深的理论和神秘的发明，他讲述的都是生活中的常理，这些常理如人类的文明一样古老，如“十诫”一样简明，但它以节奏明快、非常实用和迅速成功的特点，反映和适应了个人和社会发展的时代要求，赢得了人们的广泛欢迎。

当前，中国正处在一个伟大的变革时代，社会发展迅速，竞争加剧，人人向往成功，人人追求成功，人与人之间的交往越来越频繁，人与人之间的和谐、协调以及探求和促进人际关系的发展越来越重要。在这种特殊的情形下，我们在认真研读卡耐基原作的基础上，对原作重新进行合理整合和准确翻译，汇集成这部《卡耐基成功学全书》。在这部书中，卡耐基的思想和原意得到了强化，词汇丰富、语言通俗、节奏紧凑的风格也得以完整地保留。

仔细阅读它，深刻体会它所蕴含的智慧，让你的生命高度再次获得提升，让你的事业再度辉煌！

　　卡耐基的成功学包括处世术、智力开发术、演讲术、推销术、人际关系术等。他创立的成人教育机构遍布世界各地，多达2000余所。卡耐基成人教育机构里有一套系统完整，操作起来既简便易行，又能迅速成功的成人教育方法。这些方法都是他运用心理学的知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析创造并发展起来的。全世界受惠于他的人达千百万之多，其中有普通百姓，也有明星巨商、军政要员等。卡耐基的成功就在于他帮助人们在处世上获得自尊、自重、勇气和信心，在事业上克服人性的弱点，发挥人性的优点，开发人类潜在智能，从而获得人生的快乐。　　卡耐基同你我一样，是一个平凡的普通人，他从小生活在农村，长大之后，换过好几个工作，当过教师、工人、演员、推销员等。我们特地将卡耐基的成功哲学编辑成《卡耐基成功学全书》并推荐给广大读者。本书包括了卡耐基成功学思想的全部精髓，全面、系统，且以条法的形式出现，具有明快、易掌握的特别，是阅读和掌握卡耐基成功哲学的精品。　　当前，中国正处在一个伟大的变革时代，社会发展迅速，竞争加剧，人人向往成功，人人追求成功，人与人之间的交往越来越频繁，人与人之间的和谐、协调以及探求和促进人际关系的发展越来越重要。在这种特殊的情形下，我们在认真研读卡耐基原作的基础上，对原作重新进行合理整合和准确翻译，汇集成这部《卡耐基成功学全书》。在这部书中，卡耐基的思想和原意得到了强化，词汇丰富、语言通俗、节奏紧凑的风格也得以完整地保留。　　仔细阅读它，深刻体会它所蕴含的智慧，让你的生命高度再次获得提升，让你的事业再度辉煌！【作者简介】　　戴尔.卡耐基(DALECARNEGIE，1888.11.24-1955.11.1)，人类伟大的心灵导师，被誉为“成人教育之父”，著名演讲家、作家，公共演说与个性发展心理学领域先驱。卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。卡耐基开创的“人际关系训练班”遍布世界各地。他以超人的智慧、严谨的思维，在道德、精神和行为准则上指导千万读者，给你安慰，给你鼓舞，使你从中吸取力量，从而改变你的生活，开创崭新的人生。　　“一个人的成功，只有15%归于他的专业知识，还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读本书，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。