拉伸运动百科

书籍简介:

本书调查及解释了运动员或运动迷们应该了解的所有伸展运动。对于想了解的人们来说，清晰的图画和文章的质量是最好的参考工具：怎样进行伸展;每项运动中影响肌肉的因素，避免伤害，利用测试评估进步是伸展运动领域最综合和最严格的每日出版的刊物。

书籍规格:

书籍信息归属:

拉伸运动百科是北京体育大学出版社于2013.11出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。