冥想5分钟,等于熟睡一小时

冥想5分钟,等于熟睡一小时

(美) 汉森, (美) 蒙迪思, 著

出版社:上海锦绣文章出版社

年代:2011

定价:29.8

书籍简介:

本书是一本实用有效的成功心理学通俗读物,运用心理学知识来介绍冥想对人的重要性,简单明了教会我们学会冥想,成功支配自己的身体,放松大脑和调节心情,达到最好的健康状态,更快乐地生活。

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书籍详细信息
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9787545207842
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出版地上海出版单位上海锦绣文章出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

冥想5分钟,等于熟睡一小时是上海锦绣文章出版社于2011.2出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理学-通俗读物 的书籍。