宽怀

序一 素心无尘，表里澄澈

序二 素位而行，灵山在望

序三 文章华国

上篇：

活处处有禅意：修持内心的澄澈与清明

第一章 修好你的这颗心

心病终须心药治

“知止”甚于“知足”

抵制生气这个“心魔”

为人生备一把伞

祸从口出，默默者存

天道酬勤，功不唐捐

痛苦是盐，将它稀释到一片湖里

有一种智慧叫“放下”

做个自在人

一休万事休

包容是一轮明月

万事但求半称心

没有钱，还有什么可以布施

人无癖不可与交

第二章 素心无尘宽怀纳世

母爱大如佛

人间最大的力量是忍

繁华不过一捧沙

行到水穷处，坐看云起时

素心无尘

生命的枝头，何枝可依

坐地成佛

有愿力就会有奇迹

绝境飞行，逆风穿云

不风流处也风流

潘石屹的茶满了

第三章 你我都是有来历的人

李煜：释迦的担荷

唐伯虎：逃禅仙吏

金圣叹：流水今日，明月前身

杨度：从“旷代逸才”到“佛门居士”

张大千：百日和尚，一世佛缘

金庸：从洞世到出世

稻盛和夫：用一颗禅心做企业

下篇：

白云流水即禅心：追寻禅的前世今生

第四章 一僧一寺一佛国

佛与象

禅解不二

终南捷径

银碗盛雪

《金刚经》传奇

因花悟道，见性成佛

一花一世界

第五章 追寻禅的前世今生

香积寺

佛不在西天经卷，不在深山古寺

大昭寺前的磕长头

风马旗：写在大地上的经卷

青龙寺的樱花

大雁塔里的那些悲壮传奇

追寻中国禅的前世今生

听道巍法师说禅

第六章 袈裟下的风流

养马放鹤人，遥远的逸响

佯狂济世一颠僧

君恩浅处草方深，破烂衫里盛清风

佛祖是你的仆人

万古云霄一羽毛

半僧半俗，亦情亦禅

生涯懒立身，腾腾任天真

第七章 不负如来不负卿

泥中的莲花

当尼姑爱上君王

不负如来不负卿

恨不相逢未剃时

禅师的爱情

本居古佛万般春

【附录】

花心似禅

刻在莲花上的时光

【跋】

一种风流吾最爱

在当今社会，人们遭遇生命困境、面对心灵牢笼时，往往习惯于选用西方的精神舶来品来化解，却生生忘记了它自有一种中国式的解决方式——禅。在中国人面对人生藩篱束缚时，禅依然能够引领我们去发现从容淡定的生命境界，为自己的生命找寻到真正的解脱。《宽怀：不计较的人生智慧》正是对治中国人心病的一剂良药。
　　作者十年磨一剑，静观默照，身体力行，撰成《宽怀：不计较的人生智慧》，旨在对素心的追寻与回归。书中既有启人心智的修心之道，亦有格高味永的佛寺禅踪，更有飘逸出尘的禅僧高格，袈裟风流，银碗盛雪。作者文笔如汩汩清泉，在清新淡雅、空灵曼妙的叙说中，传达出一份禅意的氤氲，透露出对本心的渴盼与呼唤，对尘心的忧虑与针砭。阅读此书，使人恍若置身禅天禅地，如闻梵音法鼓，心归于寂，意归于淡，表里澄澈，在法喜充满之余，对溷迹红尘的生存状态多了一份忏意与反省，对超凡脱俗的佛禅妙境多了一份艳羡与追寻。

堪比延参法师的佛心禅语！
　　媲美林清玄的禅意美文！
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　　一位佛教居士的正念，凝聚半世感悟心语，印证几度机缘因果。
　　白云流水即禅心，修持内心的澄澈与清明，享受内心安稳的欢喜。