轻松40招,女人没压力

轻松40招,女人没压力

(美) 艾伦, 著

出版社:安徽文艺出版社

年代:2010

定价:25.0

书籍简介:

本书通过40个专题,从家庭生活到工作,从情感问题到处人,每个专题都是一个解决问题的妙招,折射出让女人幸福生活的大道理。让当代白领女性认识到自己所追求的幸福到底是由什么决定的,又怎么才能把握幸福,享受快乐。

书籍目录:

致谢

如何使用这本书?

1 不会吧,我这么老了……

2 你照顾好自己了吗?

3 设定心理防线,找到你的平行宇宙!

4 让我们充满激情!

5 注意!潜意识在工作!

6 女人的交通安全规则——停、听、行!

7 删掉“问题”这个词

8 搞清楚你的个人价值观!

9 只要五分钟而已!

10 你的购物单上有什么?

11 检查一下你自己的身体!

12 让你的事业腾飞!

13 感情的吸血鬼……

14 钱,钱,钱!

15 安静你的环境,安静你的心灵!

16 迷失了方向?

17 赶紧做白日梦吧!

18 你今天感觉怎么样?

19 来吧,锻炼你的自信肌!

20 享受当下!

21 情绪高低游戏……

……

内容摘要:

作为英国一位著名的生活教练和作家,丽奈特·艾伦公开了她所有的成功绝招,帮助你创造一种身心平衡、欢乐有趣、远离压力的充实生活。【作者简介】丽奈特·艾伦,英国广受欢迎的“女子生活教练”,为各行各业的女性提供生活上的指导。其力作《轻松40招,女人没压力》被评为英因年度最佳畅销书,被无数女性奉为超越自己、战胜生活的“巧克力宝典”。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787539636108
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出版地合肥出版单位安徽文艺出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

轻松40招,女人没压力是安徽文艺出版社于2011.3出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于 女性-幸福-通俗读物 的书籍。