出版社：吉林人民出版社
年代：2006
定价：20.0
本书作者积多年的研究成果，从七个方面，阐示了人的心理、身体、生理的健康理念，并结合社会实际论述了保持健康的方式、方法及抵御不健康的心理方法。并对不健康的心理产生根源进行了较透切的分析，对人的心身健康大有裨益。
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| 出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 20.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 389 | 印数 | 1000 |