唤起身体正能量

唤起身体正能量

田元祥, 主编

出版社:山西科学技术出版社

年代:2013

定价:29.9

书籍简介:

《黄帝内经》被称作中医的“圣经”。其荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀,承载了独特的“中国式”的养生理论。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗的语言进行了阐释,从饮食、起居、劳逸、寒温、六淫、七情、五志、四时气候等各个方面,阐释了疾病的病因、病机,确立了疾病诊治之法和日常养生之道。针对现代生活中身处亚健康状态的人越来越多的状况,借助这样的医学养生理论,从人体生命的客观规律出发,帮助读者找到维护健康的金钥匙。

作者介绍:

田元祥,全国首届百名中医药科普专家、教授、硕士生导师、副主任医师、医学博士(博士后)。  世界中医药学会联合会老年医学专业委员会理事,中华中医药学会中医诊断学分会常务委员兼副秘书长,中国老年保健协会脑保健专业学术委员会委员,全国第三批老中医药专家学术经验继承人,全国首届百名中医药科普专家,美国评估协会(AEA)会员。发表学术论文110篇,出版学术著作90余部,获省科技进步奖6项,承担科研项目20项。

书籍目录:

上篇《黄帝内经》生命智慧——了解健康原动力第一章古老的养生智慧——黄帝内经《黄帝内经》是一部什么书传统中医的独特理论《黄帝内经》的智慧思想疾病预测学——五运六气学说第二章生命、天年、养生生命的产生生命的历程人的正常寿命人为什么会得病六气与六淫第三章树立正确的养生观

上篇《黄帝内经》生命智慧——了解健康原动力第一章古老的养生智慧——黄帝内经《黄帝内经》是一部什么书传统中医的独特理论《黄帝内经》的智慧思想疾病预测学——五运六气学说第二章生命、天年、养生生命的产生生命的历程人的正常寿命人为什么会得病六气与六淫第三章树立正确的养生观整体生命观生态健康观科学养生观第四章养生“三宝”——精、气、神精——生命之本气——生命的动力神——生命的灵魂第五章藏象学说——了解脏腑功能,构建身体平衡宫廷模式的人体功能机制心,气血发动机肺,气体交换器……下篇《黄帝内经》养生智慧——补充人体正能量

内容摘要:

《唤起身体正能量:跟学养生》通过对《黄帝内经》原文的提炼与整合,从解密黄帝内经生命观开始,到把握理解中医养生的基础——阴阳五行学说,四季和十二时辰养生法,产生疾病的各种原因,不用打针吃药就能使身体健康起来的饮食养生,还有五脏六腑和经络养生,起居、情志、房事等长寿之道,针灸按摩拔罐刮痧等千年中医一用就灵的保健术,都配以简洁明了的图解,把十分深奥、艰涩难懂的古文化成人人可懂的养生真经,让读者轻松读懂这部伟大的经典。

书籍规格:

书籍详细信息
书名唤起身体正能量站内查询相似图书
丛书名读书会
9787537745062
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出版地太原出版单位山西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.9语种简体中文
尺寸21 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

唤起身体正能量是山西科学技术出版社于2013.7出版的中图分类号为 R221 的主题关于 《内经》-养生(中医) 的书籍。