复原力

书籍简介:

人生不如意事，十之八九，遇到挫折和压力时，有的人能够更加有韧劲，而有的人则萎靡不振。对于前一类人，他们读此书，会明白自己拥有哪些优势以及今后如何更好地发挥自己的潜能；对于后一类人，他们读此书，会学会更好地用心理学技巧来应对生活中的困境。复原力是人类心理学的终极边界，这本书集全面、权威、易懂、实际与一体，集合了最前沿的关于心理和身体的研究，并创造出了一种方法来帮助你和你身边的人来抵御生活的挑战，同时，这种方法还可以让你的生活变得更健康、更幸福。

书籍规格:

书籍信息归属:

复原力是湖南文艺出版社于2019.5出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于 心理调节－通俗读物 的书籍。