黄庭禅

黄庭禅

张庆祥, 著

出版社:百花洲文艺出版社

年代:2010

定价:28.0

书籍简介:

本书作者从《大学》和《孟子》的内容出发古典和禅修相结合,讲述了从负面情绪中解脱的终极方法。这种方法,不走消弭,平抚,转移,想象,激励,逻辑思维等路线,只是踏实的去练习“感受内心中本来的那份纯净”,便立即获得根本的安宁。黄庭禅是即刻从烦恼中解脱出来的方法,引导我们在自身中经历心性的安宁。无论我们当下升起的是哪一种情绪,也无论我们觉得哪里不舒服,所有的情绪都会在胸中“黄庭”这一寸见方之处造成气血的波动。黄庭是人体的感应中枢,是身体感应最为敏锐多变的一个部位,也是所有情绪的根本源头。情绪本身是无碍的,造成我们痛苦的其实是我们对它的抗拒——再缩小范围来说,是我们对胸中气血动荡感到不安才造成痛苦、烦恼的。黄庭禅帮助我们放下抗拒,恢复平静,让我们成为自己情绪的主人,而不再是它的奴隶。这就是从情绪中解脱——不是没有情绪,而是与它和平共处,这也是无为的精意所在。

作者介绍:

张庆祥,先生于1962年生于新店中岭山,学问素养及其深厚,熟读各种典籍。他解读四书五经的方法让人叹为观止,并依照古代圣贤“直指人心”之真谛,创办了“黄庭禅”研修课程,潜心于性理心法之教学,以及各教经典之翻译讲述。至今己录制《金刚经》、《心经》、《道德经》、《六祖坛经》、《南华经(庄子)》等有声CD,并发行于世。著有《黄庭禅——心即是气》、《失落的内心》、《发而中节》、《真修搜证》、《净相系列》、《含爱的饮食》等书;译有《大学》、《中庸》、《心经》、《清静经》等书。现任中岭山禅院负责人,中华黄庭禅学会理事长、社团法人,台北县达观静禅协会理事长,中国员工心理健康工程国学禅修培训基地主任。

书籍目录:

推荐序 情绪解脱的终极妙方

总序 关于黄庭禅

自序 净化心头一股“气”

孟子谈“不动心”与“气”

新解孟子心气说

不得于言,勿求于心。

不得于心,勿求于气。

“志”与“气”有什么关系?

夫志,气之帅也;气,体之充也。

“志”与“气”孰轻孰重?

夫志至焉,气次焉。

持其志,无暴其气。

“志”与“气”如何相互影响?

曰:志壹则动气,气壹则动志也。

今夫蹶者趋者,是气也;而反动其心。

何谓“浩然之气”?

敢问夫子恶乎长?

我知言,我善养吾浩然之气。

敢问何谓浩然之气?

其为气也,至大至刚。

以直养而无害,则塞于天地之间。

“义”该从何做起?

其为气也,配义与道。

无是馁也。

是集义所生者,非义袭而取之也。

行有不慊于心,则馁矣。

我故曰告子未尝知义,以其外之也。

“观自在”心法的诀窍

必有事焉,而勿正,心勿忘,勿助长也。

养气,顺其自然!

无若宋人然,宋人有悯其苗之不长而揠之者。

茫茫然归,谓其人曰:今日病矣!予助苗长矣!

其子趋而往视之,苗则槁矣!天下之不助苗长者寡矣。

以为无益而舍之者,不耘苗者也。

助之长者,揠苗者也;非徒无益,而又害之。

自古圣贤一条心,人性真理只一个

何谓知言?

诐辞知其所蔽;淫辞知其所陷;邪辞知其所离;遁辞知其所穷。

生于其心,害于其事;发于其事,害于其政。

圣人复起,必从吾言矣。

修行原理——《大学》

大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。

内容摘要:

《黄庭禅:心即是气》作者张庆祥讲师认为:黄庭就是很多人说的心轮,它的位置就在我们胸口正中央、两乳中间、大约一寸见方的那一小块区域,深入皮下几寸。古人所谓的“方寸大乱”,那个方寸,指的就是黄庭。我们觉得感动、生气、忧伤……等情绪时,实际上都是由黄庭一窍的气机起伏所引发出来的。它是一股能量,是所有情绪的根本源头,是动荡我们人心的根本所在。
《黄庭禅:心即是气》告诉我们烦恼的起源是我们对“胸口一股能量的起伏”有了贪嗔分别的心。它引导我们如何在愤怒、焦虑、恐惧、忧郁等心情中,仍然拥有内在的平静,如何看清情绪的组合,自在的观照这股能量的来去。
《黄庭禅:心即是气》的内容是张讲师多年来研究的精华,他将孟子的心气说和孔子的《大学》等古代经典融会贯通,用现代人容易理解的方式,让我们看清胸中“黄庭”这一寸见方之处的气血起伏,即刻从烦恼中解脱。
《黄庭禅:心即是气》适合上过很多心灵课程但是无法突破的人,从来没有上过心灵课程的人,有情绪困扰的人,喜欢“一针见血”的方法的人,对中国圣贤经典有研究的人阅读。

编辑推荐:

《黄庭禅:心即是气》身心灵畅销作家张德芬心灵修行地图的最后一块拼图、从情绪中解脱的终极良方!
《黄庭禅:心即是气》黄庭禅创办人、讲师张庆祥 内地唯一授权《心即是气》、《拨云见日》合集!
《黄庭禅:心即是气》情绪本身是无碍的,造成我们痛苦的其实是我们对它的抗拒。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787807429777
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出版地南昌出版单位百花洲文艺出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

黄庭禅是百花洲文艺出版社于2010.7出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于 个人-修养-通俗读物 的书籍。