家庭中医养生一本通

家庭中医养生一本通

孙健, 编著

出版社:中医古籍出版社

年代:2015

定价:68.0

书籍简介:

本书精心选择了全面科学而实用的家庭中医养生保健知识,提供简单、方便、安全、有效、省钱的方法,来指导读者在日常生活中进行养生保健,一步步学会正确的养生方法。内容包括日常的食物养生、常用本草中药养生、刮痧、拔罐、针灸、拍打、经络养生法等和人们日常生活紧密相关的中医养生保健知识,指导人们认识和熟悉常见食材、药材、中医养生的相关知识和保健功效,从而对传统中医养生有全面系统的认识,并学会利用各种中医手段来预防和治疗各种常见疾病。本书既包含了传统经典,又有当今国际医学界最前沿的新成果;既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂,具有很强的操作性及实用性,非常适宜广大读者在工作闲暇或日常生活中进行家庭养生,以做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。

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书籍详细信息
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9787515209555
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸20 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

家庭中医养生一本通是中医古籍出版社于2015.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医) 的书籍。