实用网球学练

书籍简介:

随着我国经济的发展和人民生活水平的提高，网球的发展也日渐蓬勃。网球是很好的健身项目，属于氧和无氧的交替运动，使身体的各个器官得到锻炼，对于控制体重和减少慢性疾病等有良好的效果。本书以网球的学与练为中心展开，针对网球基础性知识、网球教学及网球训练三者为主要内容，对网球的学练进行详细的分析和阐述，同时还会讲述网球训练营养安排和损伤护理等与之密切相关的内容。书中语言通俗易通、图文并茂，突出了网球教学和训练的实用性和技巧性，具有可读性和趣味性。

书籍规格:

书籍信息归属:

实用网球学练是东北师范大学出版社于2015.11出版的中图分类号为 G845.2 的主题关于 网球运动－运动训练 的书籍。