在西藏读书的日子

［自 序］在魔镜中牧牛/邱常梵

推荐序］身入藏境、阅读藏境/梁丹丰

［推荐序］在雪域中找到自己/陈琴富

［推荐序］走进心中的梦土/杨蓓

［前奏曲］我的道路通往西藏

生活拾穗

Good morning，朽巴德勒

一句六字真言就是一生

我们这一班

藏地四宝

白天是活佛，夜晚是诗人

铁鸟天上飞，铁马地上跑

呼唤吉祥

拉萨二十四小时

雪域生病记

高原的天空

小活佛帕洛朱古

天地游牧

药王山千佛崖转经记

秋日菩提

天湖纳木错回旋曲

一个康巴汉子的歌声

善妙地域的最后一夜

黑暗中的春天

阿姐甲莎文成公主

佛国人间八廓街

别让灵魂跟不上脚步

雅鲁藏布江畔的等候

心灵捕手

啊！我的生日是佛陀天降日

拉萨河畔的牛郎织女

千万盏酥油灯送平安

艳阳排队九小时，橛子摩顶一秒钟

我的第一个藏历新年

慈眼视众生

是谁偷了我的布施钱

海拔4300米的生死书

终　曲］走过拉萨的秋冬春夏

［后　记］一个人，在路上，云淡风轻

一个台湾女子在西藏只身游学的生命体验　　一本关于西藏地理、风情、民俗、藏传佛教的百科全书　　梁丹丰、陈琴富、杨培倾情推荐本书是台湾著名作家邱常梵在西藏求学期间写的旅行游记。由于对佛教的热爱和对神秘藏地的向往，她曾在西藏游览了近一年，深有感触。于是决定在半百之年申请赴西藏大学求学，不经意获得准许。本书记载的就是她在西藏读书的经历、游览及所见所闻，既有大龄求学的艰辛，又有美丽的藏地风景；既有淳朴的西藏历史故事与民俗，又有浓郁而神秘的藏传佛教。本书是一本关于藏地地理、风情、民俗、藏传佛教的百科全书，有助于读者了解西藏，也是一部年过半百的女性只身赴西藏求学的催人奋进的励志故事，更是一段调节心灵，追寻生命意义的非凡的心灵历程。【作者简介】邱常梵，台湾著名的游记作家。喜爱阅读、登山、旅行，2002年开始学佛。邱常梵曾做过日企高管，后来辞去工作，到台湾法鼓山做了几年的佛教编辑。此后到西藏游览一年，求学一年，又到尼泊尔潜心修行一年。她的文字清新，语言流畅，意蕴深长。能于大山大河、湖泊冰川、枫林黄沙中参悟人生的道理，给人启发。既有佛教的空灵，也有年过半百的洒脱，更有轻囊致远、净心行久，浴火重生的奋进。著有《遇见西藏心灵朝圣之旅》、《生命之旅》等深受读者欢迎的著作。