世界如此纠结，你要内心强悍

第一章 挖掘人心一点“灵明”--谈心力

人人都拥有的巨大能量--心

重返童心，找回真实的自己

顺应我们的性情生活

拥有信心这种无穷大的力量

心有良知，不有意为善为恶

致良知，从眼前的事情做起

第二章 难能可贵的狂者a次--谈格局

狂者气象：引向山林的洒脱

做到中正平和，关键在于慎独

无论他人誉与谤，只管去说去做

当下最大：饥来吃饭倦来眠

顺其自然，不做超出自身条件的事

我心光明，同流世俗不合污

第三章 心之所向，终能抵达--谈立志

第一章 挖掘人心一点“灵明”--谈心力

人人都拥有的巨大能量--心

重返童心，找回真实的自己

顺应我们的性情生活

拥有信心这种无穷大的力量

心有良知，不有意为善为恶

致良知，从眼前的事情做起

第二章 难能可贵的狂者a次--谈格局

狂者气象：引向山林的洒脱

做到中正平和，关键在于慎独

无论他人誉与谤，只管去说去做

当下最大：饥来吃饭倦来眠

顺其自然，不做超出自身条件的事

我心光明，同流世俗不合污

第三章 心之所向，终能抵达--谈立志

人生必须有个宗旨，下工夫才有方向

坚持心之所想，最终将成为力之所及

像圣人一样立大志，做大事

相信圣人，不如自己反省探求

切莫好高鹜远害了自己

第四章 行胜于言，知行合一--谈实践

知和行并非两件事

天下大乱，只因空谈多而实践少

在特定的时间、地点，做特定的事

克服浅尝辄止的毛病

修习对症下药的功夫

有力而无巧，只是白费力

第五章 针对声、色、货、利下工夫--谈克己

针对声、色、货、利下工夫

圣贤不是以功业气节而闻名的

安贫乐道，住茅草棚也快乐

消除比较的私心

满足需要，而不是满足欲望

第六章 吾日三雀吾身--谈自省

对内心进行“自我审判”

谈论他人是非，不如反省自己

人生最大的毛病--傲慢

……

第七章 能容能恕大人物--谈包容

第八章 心兵永息，自然天下太平--谈静心

第九章 人生唯“苦”是进步之阶--谈逆境

第十章 做一位将心比心的仁者--谈仁爱

第十一章 不自欺，不欺人，坦荡生活--谈真诚

第十二章 百善孝为先，孝为人之本--谈行孝

第十三章 学习，需从心上下工夫--谈读书

第十四章 管理的学问--谈用人

第十五章 游于艺的功夫--谈艺术

第十六章 不以生喜，不以死悲--谈死亡

第十七章 此心光明耀天下--谈圆满

修炼内心强大的自己，首先要让心灵达到一定的高度，即人们需要以一颗虚静清明的心去认真思考人生，正如儒家经典《大学》说：“定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有心灵达到宁静、安稳的境界后，人才能够洞察万物之规律，这时考虑问题才能周详，处理事情才能完善。也正如王阳明所劝诫的：放松你的心，使你充盈的“天理”立刻就会出现在眼前。

人生处处皆心战，只有修炼内心，才能寻获正强大的自我。