足球体能训练方法

足球体能训练方法

(英) 亚当·欧文, (英) 亚历山大·德拉尔, 著

出版社:北京科学技术出版社

年代:2020

定价:92.0

书籍简介:

本书介绍了足球体能训练的周期化训练、赛季训练和小场地对抗训练方法,并重点介绍了小场地对抗训练中球员的体能需求和生理需求、影响小场地对抗训练强度的变量、负荷评估等,列举了小场地对抗训练和攻防转换的训练课设计案例。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名足球体能训练译丛
9787571408329
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出版地北京出版单位北京科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)92.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 168 印数 3000

书籍信息归属:

足球体能训练方法是北京科学技术出版社于2020.5出版的中图分类号为 G843.2 的主题关于 足球运动-体能-身体训练 的书籍。