体育与健康理论指导手册

体育与健康理论指导手册

庄永达, 许锁迪, 主编

出版社:人民体育出版社

年代:2012

定价:30.0

书籍简介:

本书系统介绍了大学生体育与健康的基础理论知识、体育锻炼对体能增进和促进身心健康的机理和方法、体育锻炼对疾病的防治作用、营养与健康的关系等内容。

内容摘要:

庄永达等编著的《体育与健康理论指导手册》在内容编排上积极吸收了国内外最新的体育与健康方面的研究成果,有选择地摒弃了陈旧、繁冗的内容,使内容做到精炼、实用。 本书以大量的科学事实和科研成果为依据,叙述语言力求严谨、科学,并尽量避免有争议的论题和空洞的说教,努力做到言之有理、论之有据。 本书注重理论联系实际,努力使读者能学以致用;力求贴近大学生日常学习和生活的实际,符合大学生的身心特点,并方便他们的自学。 本书可以作为高校公共体育课的理论教材和学生课余的通读读物,书中的理论和方法将对学生现在或将来的健康都具有直接的帮助。本教材也可成为体育教育专业的教学用书、继续教育的培训教材以及普通人的健身和健康指导书。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787500943952
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

体育与健康理论指导手册是人民体育出版社于2013.出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育-高等学校-教学参考资料 ,健康教育-高等学校-教学参考资料 的书籍。