大学生心理健康教育——扬帆起航

书籍简介:

本书紧紧围绕大学生群体在生活学习中常见的心理问题，以心理健康知识的基本理论为基础，希望通过实例帮助大学生更好的认识自我，提高心理健康自我教育的自觉性，主动性和积极性。本书撰写试图最大限度地贴近大学生的学习与生活实际，帮助他们提高自我认识，学会对自己进行客观的评价，同时能够积极关注心理，调控情绪，继而悦纳自己，善待他人，提高社会适应能力，当他们面临各种人生问题时，才能保持自我心理的平衡，不至于束手无策。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生心理健康教育——扬帆起航是吉林出版集团股份有限公司于2020.7出版的中图分类号为 G444 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育 的书籍。