美肤大王

[推荐序] 要变美，就一定要用对方法！

[推荐序] 永不萎谢的世界

[推荐序] 认真保养的女人最美丽

[自序] 我的皮肤保养大事记

[前言] 整合你的保养迷及观念

PART 1 自己动手做，真的可以吗？

关于面膜DIY

芦荟、小黄瓜、柠檬、酸奶和养乐多等

真的可以直接拿来敷脸？……

[廖医师美颜教室]深入芦荟

关于去角质DIY

绿豆粉可以洗脸、敷脸，食盐可以去角质，这些说法有根据吗？……

关于化妆水DIY

用白醋稀释后当化妆水，可以除痘、缩小毛孔、逼出粉刺，真的有效吗？……

关于瘦身减肥DIY

买温泉粉回家泡澡可减肥，用姜汁泡澡一个月瘦好几公斤，是真的？

[廖医师美颜教室]深入姜汁

关于美白DIY

左旋C不是很温和的成分吗？为何买左旋C粉回来调精华液皮肤竟然灼伤了？……

关于精油DIY

精油可以直接加到化妆水、乳液、面膜中使用，既方便又有效？……

[廖医师美颜教室]对皮肤美容有帮助的精油、对皮肤有刺激性的精油、孕妇不宜使用的精油

PART 2 你的保养，做对了吗？

卸妆与洗脸

……

化妆水与精华液

乳液与面霜

去角质、痘痘、粉刺与毛孔

面膜

防晒与美白

减肥及瘦脸

其他保养迷思

PART 3 只要完美无瑕，不要副作用

关于粉底

关于彩妆

关于彩妆用具

附录：常见化妆保养品成分表

　　廖苑利，台湾最受欢迎的专业美容医师。台湾美容新浪潮，不追明星追医生，本书销量一举超过大S《美容大王》！　　保养迷思，让你一错再错，美肤大师，送你一本万“丽”！　　最美丽的皮肤科医师兼畅销书作家廖苑利，针对时下坊间流传的五花八门的保养谣言与迷思，提供皮肤科医师最专业的分析和实用建议，跟你分享贴心的美颜私房秘方。　　特别企划DIY单元，澄清某些美容保养DIY畅销书内容上的疑义与谬误。　　每章节穿插实用的[保养&彩妆经典商品大解析]（适用肤质及注意事项），货比三家，买对最重要！　　每章节穿插[廖医师美颜教室]，全面公开廖医师SMART保养法，简单步骤，轻松有效！　　附录[常见化妆保养品成分表]，美人儿不可不知哦！　　廖苑利，美国皮肤科医学会会员（AAD），英国“London college of Fashion”化妆品科学国家高等文凭获得者，日本东京虎之门医院皮肤美容外科研究员，台湾皮肤科医学会会员。当一般的皮肤科医生还停留在“看病”的阶段时，她已将研究范围延伸到化妆保养领域，对皮肤化妆品、保养品科学、皮肤生理学展开了深入研究；当大家以“美女医师”来推崇她的杰出医术与美貌时，她埋首在医学美容领域里，不仅累积无数临床病例，也是台湾“非侵入性医学美容”界的翘楚。曾出版作品：《做个水蜜桃女人》《水样美人》《打破101个保养迷思》《3天变美不动刀》等。