体育与健康教程

体育与健康教程

余代俊, 单瑜娜, 主编

出版社:上海交通大学出版社

年代:2015

定价:35.0

书籍简介:

本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康、体育知识,以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十四章,内容主要包括体育与健康概述、科学体育锻炼,篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球锻炼方法,散打、跆拳道、形体训练、健美操、瑜伽锻炼方法,以及拓展运动活动方法,并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定。本书内容全面,讲解通俗易懂,图文并茂,非常适合作为高等职业院校的体育教材,也可供广大体育爱好者阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787313137937
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出版地上海出版单位上海交通大学出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 304 印数

书籍信息归属:

体育与健康教程是上海交通大学出版社于2015.出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育-高等学校-教材 ,健康教育-高等学校-教材 的书籍。