图解孕产期营养饮食全程指导

图解孕产期营养饮食全程指导

贾兴芳, 编著

出版社:中医古籍出版社

年代:2013

定价:36.0

书籍简介:

本书综合中国女性的身体体质和孕妇营养需求方面的变化,在成千上万的孕产食谱中认真搜索,将营养丰富的水果、蔬菜、海河产品、肉禽乳制品,以及五谷杂粮等对孕产妇和腹中宝宝的身体健康有益的营养食物,分门别类,以时间为依据制作了孕前、孕早期、孕中期、孕晚期的营养食谱。

书籍目录:

第一篇 孕产妇营养基础知识 第一章 孕妇营养需求方面的变化 第二章 各种营养物质知识简介第二篇 怀孕前期营养知识第三篇 怀孕早期营养知识第四篇 怀孕中期营养知识第五篇 怀孕晚期营养知识第六篇 产褥期营养知识

内容摘要:

圆满的人生,由健康开始;健康的身心, 由孕妈妈开始。 贾兴芳编著的《图解孕产期营养饮食全程指导》 能让您采用最有效的方法关爱自己的身体,本书是真正适合现代人的健康宝典。 《图解孕产期营养饮食全程指导》语言轻松、简 洁、内容实用,是每一位女性必备的权威“教材”。无论您是阅读、 查询,或是闲暇时增进知识,都非常便捷。书 中的每一个主题,都将是您现在或将来现实生活中健康实用锦囊。

编辑推荐:

孕产期如何科学安排饮食的确是一门大学问,贾兴芳编著的《图解孕产期营养饮食全程指导》就是为针对孕产妇科学补充营养、孕育健康宝宝而编的,孕妈妈可要好好学习哦!根据不同孕月中孕妈妈和胎儿所发生的变化,指出各月的营养需求及营养重点。此外,还提供适合各月的安胎养胎食谱,供孕妈妈有针对性地选用。在产后月子里,围绕产后身体恢复和哺乳两大方面为孕妈妈提供最佳的饮食指导,明确指出每周的饮食要点及注意事项。本书语言通俗,实用性强,希望通过阅读本书你能科学安排孕期的一日三餐,为自己和胎儿的健康助上一臂之力!

书籍规格:

书籍详细信息
书名图解孕产期营养饮食全程指导站内查询相似图书
9787515203812
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出版地北京出版单位中医古籍出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

图解孕产期营养饮食全程指导是中医古籍出版社于2013.5出版的中图分类号为 R153.1-64 ,TS972.164-64 的主题关于 孕妇-营养卫生-图解 ,产妇-营养卫生-图解 ,孕妇-妇幼保健-食谱-图解 ,产妇-妇幼保健-食谱-图解 的书籍。