出版社：河北人民出版社
年代：2018
定价：35.0
老年人对于美好生活的需求无非就是健康和长寿，健康长寿需要两个基本条件，一是运动和营养，二是顺心和愉快。运动能放松心情，运动能改变生活乐趣，运动加上合理饮食会增加身体的养分。本书帮助老年人合理规划生活，为老年人出谋划策，提升老年生活品质，为老年人的健康长寿护航。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 老年人运动宝典站内查询相似图书 | ||
| 9787202134986 如需购买下载《老年人运动宝典》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 石家庄 | 出版单位 | 河北人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 16 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
老年人运动宝典是河北人民出版社于2018.10出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 老年人－健身运动－通俗读物 的书籍。