吃对了,家常便饭也是药

吃对了,家常便饭也是药

吴凌, 编著

出版社:科学技术文献出版社

年代:2017

定价:25.0

书籍简介:

本书深入浅出地介绍了三大类健康食材,即蔬果、五谷杂粮和中药,还详解了食物果皮、茎叶以及日常调味料在食疗中的妙用。另外,还从四季饮食、虚证调养、不同人群的保健、常见病治疗等方面,为您提供了相应的食养方案,意在将所有苦口的良药变成美味的佳肴,使您在享受美食的同时,收到祛病健身的效果。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518924721
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出版地北京出版单位科学技术文献出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

吃对了,家常便饭也是药是科学技术文献出版社于2017.5出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物疗法 的书籍。