出版社：福建科学技术出版社
年代：2014
定价：15.0
太极拳简易套路，是一种健身拳术。在传统杨式太极拳的基础上，按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则，去其繁难和重复动作，选取了二十四式编成简化太极拳。全套共四段，5分钟左右可练完一套，主要动作有野马分鬃搂膝拗步倒卷肱棚捋挤按单鞭云手左右蹬脚独立穿梭海底针闪通臂、搬拦锤等。
一、起势二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷肱七、左揽雀尾八、右揽雀尾九、单鞭十、云手十一、单鞭十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯耳十五、转身左蹬脚十六、左下势独立十七、右下势独立十八、左右穿梭十九、海底针二十、闪通背二十一、转身搬拦捶二十二、如封似闭二十三、十字手二十四、收势
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| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 24式太极拳挂图站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 跟冠军教练学太极 | ||
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| 出版地 | 福州 | 出版单位 | 福建科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 15.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 87 × 58 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 4000 | |
24式太极拳挂图是福建科学技术出版社于2014.7出版的中图分类号为 G852.11-64 的主题关于 太极拳－图解 的书籍。