出版社：河南科学技术出版社
年代：2014
定价：18.0
本书的内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大劲论；单式训练法；太极养生增气功；臀裆训练；陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法；单人推手演练法；双人推手演练法等。本书系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍，内容简单实用，文字通俗易懂，并附有授拳照片近300幅。
第一章 概论
一、陈氏始祖历史推源
二、太极拳推手的推源
三、演练推手应由浅入深
四、推手的核心
五、演练太极拳的三个阶段与推手的关系
六、推手是检验太极拳功夫的唯一标准
第二章 太极拳推手十大劲论
一、听劲论
二、懂劲论
三、沾粘劲论
四、连随劲论
五、引化劲论
六、拿劲论
七、开合劲论
八、发劲论
九、提劲论
十、缠丝劲论
第三章 单式训练法
一、单式训练简介
二、脚的训练方法
三、腿的训练方法
四、拳的训练方法
五、掌的训练方法
六、肘的训练方法
七、靠的训练方法
八、拿的训练方法
九、解脱的训练方法
第四章 太极养生增气功
一、太极养生增气功简介
二、无极桩功演练法
三、浑圆桩功演练法
四、开合桩功演练法
五、三体式桩功演练法
六、缠丝桩功演练法
七、五桩还原演练法
第五章 臀裆训练
一、臀部训练
二、裆部训练
第六章 陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法
一、推手的种类
二、推手中的手型
三、推手中的步型
四、推手中的手法
五、推手中的步法
第七章 单人推手演练法
一、单人推手简介
二、单人单手平圆挽花演练法
三、单人单手立圆挽花演练法
四、单人双手平圆挽花演练法
五、单人双手立圆挽花演练法
六、单人合步推手演练法
七、单人顺步推手演练法
八、单人大捋推手演练法
九、单人乱采花推手演练法
第八章 双人推手演练法
一、双人推手简介
二、双人单手平圆挽花演练法
三、双人单手立圆挽花演练法
四、双人双手平圆挽花演练法
五、双人双手立圆挽花演练法
六、双人合步推手演练法
七、双人顺步推手演练法
八、双人大捋推手演练法
九、双人乱采花推手演练法
《陈式太极拳·推手技法》是陈式太极拳第19代传人王西安先生的新著。主要内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大劲论；单式训练法；太极养生增气功；臀裆训练；陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法；单人推手演练法；双人推手演练法等。《陈式太极拳·推手技法》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍，内容简单实用，文字通俗易懂，并附有授拳照片近300幅，是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。
《陈式太极拳·推手技法》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍。内容包括：太极拳推手的起源；太极拳推手十大劲论；单式训练法；太极养生增气功；臀裆训练；陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法；单人推手演练法；双人推手演练法等。
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| 出版地 | 郑州 | 出版单位 | 河南科学技术出版社 |
| 版次 | 3版 | 印次 | 11 |
| 定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 18 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
陈式太极拳推手技法是河南科学技术出版社于2014.6出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 陈式太极拳－推手(武术) 的书籍。