园艺·家

减压植物

清凉醒脑沁人心脾——领略薄荷别样的韵味

植物中的“红宝石”——天然美容佳品洛神花

室内绿色装饰的佳品——永不凋谢的宝石花

和谐家园

听，花开的声音——我的“三合”花园生活

百花尖上轻飞扬——2012

露台上的小小“绿洲”

园中有景皆入画——手留余香的乐活花园

专题

再现自然美和展现生活美——插花艺术

特稿

静眼观赏与静识植物

退休转型期，试用园艺疗法——伺花弄草，生活更充实

快乐休闲的私属地——草坪

落花不是无情物

锦上添花

最具减压作用的装饰小品

把幸福装进去，把压力倒出来——具欧式风的红陶墙

多情的草花恋上沉稳的木格栅

蚯蚓粪是金不是土——一种可以直接用于栽培的有机肥

简约时尚的“束缚”——用绿植装饰铁艺笼子的梦

下午茶时光——“蘑大师”渐成家装风向标

DIY课堂

优雅的艺术美——多肉植物画框

世事无奇不有——鸡蛋壳里长出多肉植物

健康蔬菜自给种——潺菜扦插繁殖

叶落生根托起很希望——大岩桐的叶插繁殖

青春永驻的“魔法师”——巧手制作香甜四溢的玫瑰酱

……

很多人听说过音乐、舞蹈、运动等的治疗，却很少人知道“园艺治疗”。简单来说，园艺治疗的最大特色，就在于运用媒介──“植物”，旨在通过有趣的园艺活动，降低人们亚健康的表现，使人们的身、心往更好的方向发展。
　　本辑以关注园艺爱好者的健康出发，提出“园艺减压疗法”，内容包括减压植物、和谐家园（天台、阳台、露台）、插花、退休转型期通过花草减压、藤制椅的下午茶时光、DIY多肉画框、园艺资材等方面着手介绍。每天做着加法生活的亚健康一族，不妨亲自试一下用园艺实现减法生活，令我们的生活增添无限的乐趣。

现实生活中，压力无处不在，减压已成为二十一世纪人类必须面对的重大问题。
　　“园艺减压治疗”（HorticultureDecompressionTherapy）的提法在国内有一定的引导借鉴性。简单来说，园艺减压治疗最大的特色，就在于运用媒介──“植物”。就是说人们在进行园艺活动的过程中，感觉到有个生命需要自己呵护，自已也能从植物的一系列变化中增加自我肯定，如植物抽新芽、发新叶、花开、花落、生生不息，借由与植物亲密的互动，减缓身（生理方面）、心（心理和情绪方面）、灵（精神方面）等方面的压力，使人们逐渐告别亚健康。
　　本辑的主题是减压疗法，图片精美，内容丰富，让人们在轻松阅读此书的同时，也能借鉴操作，让身、心回归大自然。
　　1．生活中，不同层次的人，都有不同的压力，通过园艺减压，是一个很好的契机。
　　2．本辑图文并茂，选材、内容各方面都很丰富，有很强的借鉴参考性。
　　3．国内关于园艺减压疗法的书还没有，提法也较新潮，也有助于身心健康。